Balančná doska Alava je efektívny tréningový nástroj na zlepšenie stability, koordinácie a rovnováhy. Pridáva výzvu k mnohým jednoduchým pohybom, takže je vhodný pre každého, kto chce zlepšiť svoju celkovú silu a stabilitu, rovnako ako pre pokročilých športovcov. Doska je dodávaná s hustým korkovým valčekom, ktorý je možné použiť aj samostatne na masáž svalov alebo na cvičenie pilates a jogy.
Balančná doska je špeciálne navrhnutá pre komplexnú kontrolu tela a rozvoj sily. Dobrá kontrola tela znižuje riziko zranenia a tréning rovnováhy pomáha zlepšiť držanie tela a koordináciu, čo je často výhodné aj pri rehabilitačnom tréningu. Úroveň obtiažnosti je možné upraviť: čím tvrdší povrch je doska vyvážená, tým rýchlejšie sa pohybuje.
Rozmery:
Doska: 30 cm x 80 cm x 2 cm – 3,2 kg
Valček: 35 cm x 10 cm x 10 cm – 0,8 kg
Odporúčaný vek: +12 rokov
Hmotnostný limit: 120 kg
Reviews
Zatiaľ tu nie sú žiadne recenzie.